Leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego

O ile wcześniejsze choroby kręgosłupa były charakterystyczne głównie dla osób w średnim wieku, to dziś choroba jest znacznie młodsza.

Dziś nawet młodzi ludzie narzekają na bóle pleców, które jak zwykle pojawiają się znikąd. Ale wszyscy doskonale rozumiemy, że istnieją przesłanki do wystąpienia jakiejkolwiek choroby. Zawsze uważaliśmy, że ból pleców może pojawić się tylko u osób, których praca wiąże się z ciągłym napięciem kręgosłupa.

Na przykład podczas uprawiania sportu na kręgosłup spada ogromny ładunek, przez co sportowcy w podeszłym wieku mogą mieć problemy z plecami. Ale dziś prawie każda osoba cierpi na taki problem. Rzecz w tym, że praca wielu osób polega na tym, że większość czasu spędza w pozycji siedzącej. Ale i to nam nie wystarcza, więc po powrocie do domu od razu siadamy przy komputerze, nazywając go „odpoczynkiem".

W ten sposób prawie przez cały dzień trzymamy plecy w napięciu, które w rzeczywistości staje się przyczyną osteochondrozy. Dziś ta dolegliwość występuje u dzieci nie rzadziej niż u dorosłych. Nie ma sposobu, aby zignorować problem, dlatego pilne jest rozpoczęcie leczenia. Zastanówmy się, czym jest osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego, objawy i leczenie.

Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego - objawy i leczenie

Kręgosłup jest podstawą naszego ciała, bo to on go podtrzymuje. Nasze ciało jest przystosowane do różnego rodzaju obciążeń, w tym kręgosłupa, który większość z tych obciążeń przenosi. Ale jego regularne przeciążenie może prowadzić do rozwoju poważnych chorób, które mogą przekształcić się w postać przewlekłą.

Każdy krąg zawiera tak zwany „pierścień włóknisty", który po prostu pomaga wytrzymać duże obciążenia. Jeśli nadmiernie wyprostujemy kręgosłup, wówczas włóknisty pierścień po prostu wybrzusza się, co prowadzi do urazów zakończeń nerwowych. To właśnie powoduje silne odczucia bólu, tak charakterystyczne dla osteochondrozy.

W takim przypadku konieczne jest pilne skonsultowanie się z lekarzem, który może postawić dokładną diagnozę, a także przepisać indywidualne leczenie. Ale przed pójściem do lekarza możesz samodzielnie postawić wstępną diagnozę, która zostanie potwierdzona tylko przez specjalistę. Osteochondrozie towarzyszą następujące objawy:

• Silny ból pleców, który przeszkadza w codziennych czynnościach.
• Ból nasila się wraz z nagłymi zmianami pozycji ciała.

Objawy osteochondrozy lędźwiowej u kobiet

Absolutnie wszelkie czynniki mogą wpływać na stan zdrowia kobiet, ponieważ w ludzkim ciele wszystkie układy i narządy są ze sobą połączone. Jeśli dolna część pleców jest regularnie poddawana silnemu naciskowi, może to wpływać na krążenie krwi w narządach miednicy jako całości.

Dość często powszechnej osteochondrozie mogą towarzyszyć inne objawy, które w żaden sposób nie są charakterystyczne dla tej choroby. Na przykład zaburzenia w funkcjonowaniu układu moczowo-płciowego mogą wystąpić dość nieoczekiwanie. Może to prowadzić do rozwoju chorób narządów rodnych kobiecego ciała, a to może nawet zagrozić niepłodności.

Najczęściej nie możemy nawet założyć, że dwie zupełnie różne choroby mogą być w jakiś sposób połączone. Ale może tak być w rzeczywistości, więc nie należy ignorować takiego problemu, ponieważ jest on obarczony dość poważnymi konsekwencjami.

Zaostrzenie osteochondrozy lędźwiowej

Jak wiadomo, jeśli choroba nie jest leczona, oczekiwanym wynikiem może być jej zaostrzenie.

Choroba może nie tylko nie wpływać w najlepszy sposób na zdrowie całego organizmu jako całości, ale może również prowadzić do rozwoju poważniejszych chorób kręgosłupa:

• skolioza;
• Rwa kulszowa;
• skrzywienie kręgosłupa;
• przepuklina międzykręgowa;
• szczypanie jednego z korzeni nerwowych, co powoduje dość silny ból.

Całkowita ignorancja choroby polega nie tylko na całkowitym braku jej leczenia, ale także na kontynuowaniu i dalszym obciążaniu organizmu silnymi obciążeniami. Zwiększone obciążenia wywierają znaczny nacisk na kręgosłup i kończyny dolne. W ten sposób organizm próbuje rozłożyć obciążenie, aby jakoś uratować kręgi.

Ostrej postaci osteochondrozy towarzyszą dość żywe objawy, które na pewno nie pozwolą zignorować choroby:

• uczucie „lumbago" w okolicy lędźwiowej;
• dość silny ból, utrzymujący się przez długi czas;
• ból promieniuje na nogę, więc osoba odczuwa ciągły dyskomfort i uczucie ciepła, a następnie uczucie zimna w nodze;
• ciągłe przenoszenie bólu z jednego obszaru do drugiego.

Oznaki osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego

Zakończenie żywienia tkanki chrzęstnej prowadzi do rozwoju dystrofii, w związku z którą pojawia się choroba, taka jak osteochondroza. Jednak może również wystąpić w okolicy sakralnej. Najczęściej to kobiety cierpią na podobną dolegliwość, a wynika to z cech strukturalnych ich ciała.

Należy pamiętać, że samoleczenie w tym przypadku jest zabronione, ponieważ możesz tylko zaszkodzić swojemu ciału. Taką chorobę można całkowicie pomylić z innymi chorobami, ponieważ ich objawy mogą być dość podobne. Chorobie towarzyszą niezwykłe objawy, na które zdecydowanie należy zwrócić uwagę:

• zaparcie;
• pieczenie w kości ogonowej;
• naruszenie procesu oddawania moczu;
• zaburzenia w cyklu miesiączkowym u kobiet;
• procesy zapalne układu moczowo-płciowego.

Pierwsza pomoc w osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego

Gdy tylko poczujesz silny ból kręgosłupa, któremu mogą towarzyszyć również inne objawy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza. Częściej jednak zdarza się, że ból łapie nas dość nieoczekiwanie, przez co nie możemy od razu udać się do szpitala.

Dlatego każdy powinien wiedzieć, jak prawidłowo udziela się pierwszej pomocy w tym przypadku. Przede wszystkim musisz starać się chronić swoje ciało przed zbyt gwałtownymi ruchami, które tylko potęgują ból. W tym przypadku ważne jest również, aby unikać hipotermii, dlatego staraj się zapewnić ciepło bolącym miejscu.

Jeśli ból jest po prostu nie do zniesienia, nie powinieneś go znosić, ale raczej zażyj lek przeciwbólowy, który pomoże ci przetrwać czas przed pójściem do szpitala. Lekarz dokładnie bada kręgosłup palpacyjnie, aby mógł określić rodzaj choroby. Za pomocą twojego opisu pojawiających się objawów będzie mógł postawić dokładną diagnozę, a także określić stopień zaawansowania choroby.

Jeśli choroba została wykryta na wczesnym etapie, prawdopodobieństwo całkowitego wyzdrowienia jest dość wysokie. W tym przypadku stosuje się zarówno ćwiczenia fizjoterapeutyczne, jak i akupunkturę. Lekarz może również przepisać terapię manualną.

Ale oprócz tradycyjnej medycyny aktywnie wykorzystuje się również tradycyjną medycynę, która nie tylko pomoże pozbyć się bolesnych objawów, ale także całkowicie złagodzi osteochondrozę. Do takich środków należy hirudoterapia (leczenie pijawkami), która w tym przypadku jest dość skuteczna.

Ćwiczenia na zaostrzenie osteochondrozy lędźwiowej

To fizjoterapia pomaga złagodzić główne objawy, które powodują największy dyskomfort. Oczywiście samo wychowanie fizyczne nie pomoże ostatecznie poradzić sobie z chorobą, dlatego tę metodę należy uzupełnić innymi rodzajami terapii.

Należy pamiętać, że fizjoterapia będzie przeciwwskazana w przypadku zaostrzenia choroby, ponieważ może wyrządzić duże szkody Twojemu organizmowi, a jedynie pogorszyć przebieg choroby. W przypadku silnych napadów bólu zaleca się przyjęcie najwygodniejszej pozycji, która będzie najmniej bolesna dla organizmu.

W takich przypadkach lepiej jest po prostu zająć pozycję poziomą, ponieważ w ten sposób możesz zapewnić kręgosłupowi stan całkowitego odpoczynku. Musisz wykonać następujące czynności.

1. Połóż się na łóżku lub sofie. Pożądane jest, aby powierzchnia była wystarczająco twarda, ponieważ jest to jedyny sposób na zapewnienie spokoju ciała. Łóżko, które jest zbyt miękkie, tylko wywoła ból.
2. Zegnij kolana i umieść miękką poduszkę pod dolną częścią pleców. W ten sposób możesz zapewnić spokój dolnej części pleców, dzięki czemu nastąpi rozluźnienie wszystkich tkanek tego obszaru.

Jeśli od czasu do czasu cierpisz na napadowe bóle, lepiej nie zwlekać z tym, ale wezwać lekarza w domu. Możesz leczyć się samodzielnie tylko wtedy, gdy zostałeś już zdiagnozowany, ale ataki choroby powróciły.

Zajęcia gimnastyczne powinny być również przeprowadzane pod okiem lekarza, dlatego lepiej nie ryzykować i nie robić tego samodzielnie. Jednocześnie ćwiczenia fizyczne będą dozwolone tylko w przypadku braku silnego bólu.

Zaostrzenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego - leczenie

Jeśli taka choroba dopiero niedawno dopadła cię, a jej pogorszenie tylko po raz pierwszy ci przeszkadzało, możesz całkowicie zrobić prostą terapię lekową. Ale w szczególnie ciężkich przypadkach zalecane są inne metody leczenia.

Może to być masaż, miostymulacja lub magnetoterapia. Wszystko zależy od charakterystyki choroby, a także od reakcji organizmu na konkretny zabieg. Gdyby leki były bezsilne, alternatywą byłyby zastrzyki dostawowe, które oddziałują szczególnie na ognisko choroby.

Osteochondroza międzykręgowa kręgosłupa lędźwiowego

Wszystkie dotychczasowe metody leczenia będą skuteczne dokładnie do momentu pojawienia się przepukliny. Jeśli się pojawiła, nie da się obejść bez interwencji chirurgicznej. Dodatkowo, jeśli zabieg praktycznie nie ma wpływu na przebieg choroby, a stan pacjenta tylko się pogarsza, wówczas lekarz decyduje się na operację usunięcia określonych krążków międzykręgowych.

Leczenie farmakologiczne osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego

Należy od razu powiedzieć, że ten rodzaj leczenia może przynosić efekty tylko we wczesnych stadiach choroby i tylko przy kompleksowym leczeniu. Dlatego nie powinieneś polegać na leczeniu farmakologicznym, jeśli masz już przepuklinę. Lekarz przepisuje leki przeciwzapalne, chondroprotektory i witaminy.

Podczas zaostrzenia można wykonać miejscowe zastrzyki, aby wyeliminować silny ból. Ponadto leczenie lekami będzie koniecznie wspomagane ćwiczeniami fizycznymi i specjalnymi dietami.

Leki stosowane w leczeniu osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego

Ogólnie rzecz biorąc, obecnie istnieje ogromna liczba takich leków, ale musimy wybrać dla siebie tylko te najskuteczniejsze.

1. Maści to preparaty do stosowania miejscowego, które pomagają radzić sobie z napadami bólu.
2. Niesteroidowe leki przeciwzapalne, oprócz bezpośredniego przeznaczenia, mają również działanie przeciwbólowe.
3. Leki zwiotczające mięśnie pomagają rozluźnić mięśnie bolesnego obszaru.
4. Chondroprotektory odżywiają tkankę chrzęstną, co chroni je przed rozwojem dystrofii.
5. Witaminy z grupy B pomagają przywrócić funkcje kręgosłupa, a także pozwalają regulować napięcie mięśniowe.

Zapobieganie osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego

Ta choroba zakłóca zwykły dla nas rytm życia, co w rzeczywistości uniemożliwia nam normalne życie. Choroba krępuje człowieka, nie pozwalając mu wykonywać nawet najprostszych prac domowych. Ponadto zdolność do pracy jest znacznie zmniejszona, co również uniemożliwia osobie wykonywanie bezpośrednich obowiązków w pracy.

Dlatego konieczne jest podjęcie odpowiednich działań na czas, ponieważ w późniejszych stadiach choroba jest już trudna do wyleczenia. Cóż, aby nigdy nie zapoznać się z taką dolegliwością, jak osteochondroza, musisz przestrzegać kilku zasad zapobiegawczych:

• Do pracy siedzącej warto wybrać wygodne krzesło, które utrzyma kręgosłup w rozluźnionej pozycji.
• Staraj się unikać przeciągów, ponieważ nawet to może sprowokować rozwój choroby.
• Jeśli twoja praca wymaga regularnego podnoszenia ciężarów, powinieneś natychmiast rozłożyć ładunek na obie ręce.
• Uprawiaj lekkie sporty (bieganie lub joga).
• Kup sobie materac ortopedyczny, aby kręgosłup mógł w nocy odpocząć.

Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego, leczenie choroby nie jest tak proste, jak postrzega ją wiele osób. Przy pierwszych objawach należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, który zaleci odpowiednie leczenie. Tak więc po pierwszym cyklu leczenia można długo zapomnieć o tej chorobie.